El ballet es una disciplina de danza que combina técnica, elegancia, fuerza, flexibilidad y expresión corporal. A través de sus movimientos y posiciones, se trabaja la postura, la coordinación y el control del cuerpo, desarrollando una base sólida para cualquier estilo de danza.

Duración de la clase: 50 minutos
Lo que debes usar: ropa cómoda, monos de cuerpo entero, tops, bodies, maillots, leggings y camisetas de baile que permitan moverte con facilidad y marcar tus movimientos.